Salade campagnarde

Nouvelle rubrique : LUNCH BOX

  • Rapide : 10 minutes
  • Bon marché (env.  CHF 5.00 / personne *)
  • Env. 550 kcal / pers (**)

Recette pour 1 personne

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(*) hors épicerie

(**) sans la sauce

 

Liste des courses

  • 1 œuf
  • 1 tranche de pain toast
  • 75 gr tomates
  • 25 gr de salade verte
  • 20 gr de noix
  • 50 gr de jambon
  • 40 gr de gruyère
  • Du persil ou de la ciboulette
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Épicerie

Sel, poivre

 

Recette

1

Cuire l’œuf et pendant ce temps, laver la salade et les tomates, faire griller la tranche de pain, puis préparer les autres aliments

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Conseil 1 Pour la sauce, on trouve des portions de « voyage », pratique !

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